Orari corsi 2019

- Stretching e Movimento con Laura: Lunedì ore 10,00/ore 18,00 - Mercoledì ore 18,00 - Giovedì ore 20,00, Stretching per il corpo, rilassamento per la mente, adatto a tutte le età, contributo per n.10 lezioni euro 100,00 + 1 in omaggio, corsi con max 8 persone, le lezioni perse non si aggiungono alla fine, lezione di prova gratuita prenotando;

- Hatha Yoga con Lucia: Martedì ore 9,00/ore 18,15/ore 20,00, Yoga tradizionale indiano con asana e respirazioni yogiche, lezione di 1 ora e 30, abbonamento trimestrale euro 120,00, le lezioni perse non si aggiungono alla fine, lezione di prova gratuita prenotando;

- Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan con Jenny: Giovedì ore 18,00/Venerdì ore 20,00, nasce dalla fusione di asana attive e passive, pranayama, meditazione, movimento, suono, mantra e rilassamento, è una pratica per tutti, Insegnante Jenny Tonielli, abbonamento trimestrale euro 120,00, le lezioni perse non si aggiungono alla fine, lezione di prova gratuita prenotando;

  - Lunedì 04 novembre ore 20,15 "Meditazione Tan Shui e Reiki" con Laura, sperimenteremo i benefici delle Meditazione e del Reiki, una disciplina giapponese di riequilibrio energetico, pratica di centratura, Hatsurei-Ho, Reiju e Auto- trattamento, euro 10,00, da prenotare;

- Da Mercoledì 06 novembre ore 20,00/21,30 Percorso di Rilassamento per ridurre ansia e stress: meditazione, movimenti dolci di Stretching, respirazioni yogiche da distesi e rilassamento con Yoga Nidra, 4 incontri euro 60,00, da prenotare posti limitati;

- Sabato 09 novembre e sabato 23 novembre ore 17,00/19,00 incontro di Yoga della Risata, un incontro unisce il movimento, la respirazione yogica, il gioco e le risate, adatto a tutte le età, euro 10,00 bimbi accompagnati dai genitori gratis, Teacher Laura Bolognini;

- Lunedì 11 novembre ore 20,30 "Meditazione Tan Shui e Bagno Sonoro" con Laura e Barbara, una serata speciale che unisce la Meditazione Lightin e il suono di Campane tibetane, campane di cristallo e Gong, euro 25,00, posti limitati da prenotare;

- Sabato 16 novembre ore 15,00/18,30 Primo passo Meditazione Tan Shui® Calma la mente, la Meditazione Tan Shui® è una sequenza di 7 passi che ti aiuterà a trovare forza e fiducia per affrontare la quotidianità, euro 50,00, Libro incluso, da prenotare;

- Domenica 17 novembre ore 15,00/19,00 Workshop sui 7 chakra: Primo Chakra Muladhara, un incontro al mese per conoscere, sperimentare e riequilibrare i nostri chakra attraverso meditazione e yoga, euro 50,00, Quadernone, Dispensa, cristallo inclusi con Laura e Lucia;

 

- Lunedì 18 novembre ore 20,15 Meditazione sul Chakra del Cuore, centratura, si prosegue con una Danza per il chakra del cuore, Mudra e rilassamento a tema, euro 10,00, da prenotare;

 

- Domenica 24 novembre ore 9,30/17,00 Corso Primo livello di Reiki Shoden, si impara a canalizzare l'energia universale per il tuo e l'altrui benessere, Centratura, Auto trattamento, Trattamento ad altre persone, Master Reiki laura Bolognini, Dispensa e Attestato inclusi, euro 150,00;

- Lunedì 25 novembre ore 20,15 “Meditazione Celestiale” con Jenny Tonielli, una serata rilassante che ti farà sperimentare la meravigliosa energia del movimento abbinato al suono sacro dei Mantra, euro 20,00, da prenotare;

- Trattamenti olistici Lightin e Reiki con Laura, i Trattamenti sono di riequilibrio energetico e si effettuano da vestiti sul lettino, Venerdì ore 9,00/12,30 – 15,00/19,30 oppure Sabato 9,00/12,30

su appuntamento al 339 8563386

 

 

 

I corsi sono sempre da prenotare e possono essere anche individuali e su appuntamento, chiamaci per informazioni studieremo il Percorso più adatto a te e adatto alle tue esigenze di tempo ...

 

L'Aura Studio Telefono 339 8563386 anche con wattsup

L'Aura Studio Via Gramsci, 2 - 47035 Gambettola (FC) - Tel.3398563386 - mail: info@laurastudio.it

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