I corsi e le attività in Studio riprendono da Lunedì 7 settembre 2020

Corsi settimanali di Micro Movimento

 

E' un' attività consigliata a tutti e a tutte le età, a basso impatto fisico finalizzata al rilascio dello stress e al rilascio delle tensioni, relax per mente e corpo.

Orario corsi: Lunedì ore 09,30 e ore 18,00 - Mercoledì ore 9,30 e ore 18,00 - Giovedì ore 20,00

 

Prenota una lezione di prova gratuita al 3398563386​, Insegnante: Laura Bolognini

Corsi settimanali di Hatha Yoga
 
Hatha-yoga è costituito da âsana e da esercizi di controllo della respirazione o prânâyâma.

La pratica di hatha-yoga tende al raggiungimento dell'equilibrio psico-fisico, di una maggiore consapevolezza dei nostri processi vitali e  fisiologici.

Orario corsi: Martedì ore 9,00

Prenota una lezione di prova gratuita al 3398563386​, Insegnante: Lucia Ricci

Corsi settimanali di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bajhan®

 

 Il Kundalini Yoga è un’antica disciplina Indiana che unisce in un’unica lezione, asana attive e passive (posizioni), panayama (respirazioni), mudra (gesti delle mani), bandha (contrazioni), meditazione, movimento/danza, suono, mantra e rilassamento.

Orari corsi: Giovedì ore 18,00 - Venerdì ore 20,00

 

Prenota una lezione di prova gratuita al 3398563386, Insegnante: Jenny Tonielli

Corso di Rilassamento con le respirazioni yogiche e Yoga Nidra

Percorso di 4 incontri con Meditazione, Stretching dolce del corpo, Respirazioni yogiche da seduti e da distesi, Rilassamento profondo con lo Yoga Nidra da distesi

Orari corsi: Mercoledì ore 11,00/12,15 - Mercoledì ore 20,00/21,15

Da prenotare al 3398563386, Insegnante: Laura Bolognini

 

"I Lunedì di Meditazione"

- Lunedì 21 settembre ore 20,00 "Meditazione in movimento Heart Chakra Meditation” con Laura, sperimentiamo la Meditazione del cuore attraverso una bellissima danza, centratura, respirazione e si termina con il Rilassamento da distesi, euro 10,00

- Lunedì 28 settembre ore 20,00 "Meditazione Comunicazione Celestiale" con Jenny, sperimentiamo la Comunicazione celestiale una meditazione tipica del Kundalini Yoga con movimento della parte superiore del corpo e canto del Mantra, euro 20,00

- Lunedì 05 ottobre ore 20,00 “Meditazione Secondo Chakra in Movimento" con Laura, ballo, esercizi di riequilibrio del chakra, Mudra, respirazioni yogiche e rilassamento a tema, euro 10,00

- Lunedì 12 settembre ore 20,00 “Meditazione Tan Shui e Reiki” con Laura, Reiki è una disciplina di riequilibrio energetico giapponese, faremo Hatsurei-ho, Reiju, Auto-trattamento di Reiki, euro 10,00

Le serate di meditazione sono aperte a tutti anche a chi non ha mai provato Meditazione, portarsi tappetino, cuscino e copertina, durata 1 ora e 30 m., da prenotare al 3398563386

Sabato 03 e 17 ottobre ore 15,30 oppure ore 17,30 "La Terapia del sorriso", ritrova gioia, serenità, sorriso, benessere attraverso respirazioni yogiche, movimento, gioco, risate e rilassamento, durata 1 ora e 15 min. euro 10,00, si consiglia abbigliamento comodo, munirsi di tappetino, cuscino e copertina, prenota al 3398563386 i posti sono limitati a 5 partecipanti ad incontro

Percorsi di Reiki di Primo, secondo, terzo e quarto livello

Reiki è una disciplina giapponese, una forma di meditazione per aiutare (se stessi o gli altri) a riequilibrare il sistema corpo-mente, il praticante Reiki funge da veicolo per l'energia Universale semplicemente centrandosi e "appoggiando le mani" sul proprio corpo o su quello di un ricevente.

Per praticare Reiki, si deve essere attivati da un insegnante di Reiki nel seminario "Shoden" di primo livello e imparare le basi della disciplina.

Reiki è una parola giapponese che significa "Sacra energia dell'Universo". 

Domenica 27 settembre ore 9,30/17,00 Corso Shoden di Primo livello Reiki

Posti limitati prenota al 3398563386

Scuola per Operatore Olistico Tan Shui

​Percorso per il risveglio dei tuoi talenti interiori, per condividere una vita serena con la tua famiglia, migliorare la tua quotidianità e trasformare le tue conoscenze in una Professione seria.

L'Operatore Olistico è una figura professionale che agisce nell’ambito del benessere e della prevenzione, applica le proprie conoscenze e gli Armonizzatori Tan Shui per migliorare la propria vita e quella degli altri attraverso i Tan e i Trattamenti di riequilibrio energetico che ha sperimentato e acquisito durante il percorso.

Il Percorso comincia da Domenica 11 ottobre ogni seconda domenica del mese per info vai alla pagina Scuola Operatore Tan Shui

​​Corsi di Creatività: Corso per imparare a creare candele con cera di soia completamente naturale, scioglieremo la cera a bagnomaria e profumiamo con oli essenziali, la cera di soia è un materiale naturale che quando brucia non emana sostanze tossiche, è ecologica e scioglie molto velocemente, gli oli essenziali aggiungono benessere alla tua casa

Domenica 13 settembre ore 15,00 oppure ore 17,00 , durata 2 ore, creiamo due candele, euro 25,00, il materiale è incluso nel corso, prenota al 3398563386 solo 4 posti disponibili

Al L'Aura Studio seguiamo le regole del distanziamento, di igienizzazione dei locali e delle superifici come richiesto per la prevenzione del Covid 19

Ogni partecipante ai nostri corsi si deve portare Tappetino, cuscino e copertina e igienizzare le mani all'ingresso e in uscita

L'Aura Studio Via Gramsci, 2 - 47035 Gambettola (FC) - Tel.3398563386 - mail: info@laurastudio.it

  • Instagram Icona sociale
  • Facebook

Siamo su Instagram e su Facebook

© 2019 by Laura Bolognini - P.Iva 04424130401

Privacy Policy

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now